Zgomotele haioase vaginale sunt complet normale, dar par destul de jenante.

Care sunt motivele pentru zgomotele vaginale?
Zgomotele vaginale apar de multe ori chiar inaintea orgasmului deoarece vaginul se extinde si “inghite” aer, care apoi incearca sa iasa afara. Sunetul se produce deoarece penisul preseaza peretele vaginal. Acest lucru nu este neplacut, dar este totusi adevarat ca partenerul tau nu va fi foarte multumit deoarece va observa ca vaginul nu este atat de strans si senzatiile vor deveni mai putin intense.
Cum poti preveni zgomotele vaginale?
Cea mai usoara solutie este sa opresti actul sexual pentru un timp si sa incerci sa scoti cat mai mult din aerul inchis inauntrul vaginului. Poti face acest lucru incordand muschii ca atunci cand urinezi. Una din solutiile de durata si destul de eficiente sunt exercitiile Kegel care te ajuta sa iti pastrezi muschii vaginali puternici si, prin urmare, poti preveni intrarea aerului in vagin.
Exercitiile sunt scurte si le poti practica cu sau fara margele vaginale. Incearca sa faci exercitiile strangand muschii ca si cum te-ai opri din urinat. Fa acest lucru de mai multe ori, cel putin 10 minute pe zi. In cazul in care consideri ca sunetele vaginale iti ucide dorinta sexuala, poti incerca sa schimbi pozitiile sexuale cat mai putin posibil.
De fiecare daca cand schimbi pozitia sexuala, penisul re-intra in vagin, ceea ce creste posibilitatea ca aerul sa iasa si sa produca astfel zgomote amuzante. Daca iti place sa incerci diferite pozitii in timpul actului sexual, introdu penisul cat mai gradual posibil. Zgomotele vaginale apar odata cu penetrarea profunda si dura, asa ca incearca sa fii mai bland. Unele cupluri spun, de asemenea, ca schimbarea pozitilor este o solutie deoarece te ajuta sa iti dai seama care dintre ele duce la cresterea zgomotelor vaginale.
Ce altceva mai poti face?
Schimba pozitiile in asa fel incat penisul sa ramana in interiorul vaginului tot timpul actului sexual, astfel incat sa functioneze ca un dop care impiedica aerul sa intre. O alta optiune este sa introduci ocazional un tampon pe care il umezesti cu lubrifiant. Strange-ti muschii de cateva ori, dar scoate tamponul dupa cateva minute, altfel iti va usca vaginul.
Uneori este mai bine sa accepti zgomotele vaginale, in special dupa nasterea unui copil, atunci cand vaginul este mai elastic si mai intins ca inainte.
13:52
Blog
Posted in: 







0 comentarii:
Trimiteți un comentariu